FITLAP CUP KULTURISMIS JA FITNESSIS 2025
COMPETITION GUIDELINES
Click here to view the competition guidelines in English
Aeg ja koht
Võistlused toimuvad 18. ja 19. oktoobril 2025 Tallinnas, Sparta Spordiklubis aadressil Pärnu mnt. 139 C.
Võistluste eesmärk
Edendada ja arendada kulturismi ja fitnessi spordiala Eestis.
Võistluste korraldaja
Võistluste korraldaja on Sparta Spordiklubi koostöös Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga.
Registration
- Eelregistreerimise viimane päev on 5. oktoober
- Eelregistreerimine toimub läbi registreerimise. Algajate võistlusel osaleda soovijad saavad seda teha siin:LINK . Edasijõudnud võistlejad ja algajad, kes soovivad võistelda ka põhivõistlusel 19.10. saavad seda teha siin LINK Peale registreerimisankeedi saatmist saad oma meilile automaatvastuse, mis on kinnituseks, et ankeet on edukalt läbi tulnud. Juhul kui kinnitust ei tule, palun suhtle korraldajaga veendumaks, et sinu ankeet on kohale jõudnud.
- Osavõtutasu ühel võistlusel on kõigil sportlastel 120€. Lisakategooria 80€. Kui sportlane soovib võistleda nii algajate kui edasijõudnute võistlusel siis tasu on mõlemil võistlusel eraldi ja sama summa. (Näiteks sportlane, kes soovib võistelda algajate võistlusel naiste kategooria + masters on tasu kokku 120+80€ kui soovitakse järgmisel päeval rahvusvahelisel võistlustel võistelda samuti kahes kategoorias, tuleb lisaks tasuda sama summa 120+80€. Kui näiteks juunior soovib võistelda lisaks juuniorite kategooriale ka täiskasvanute kategoorias siis tasu on 120 + 80). Maksmine toimub registreerimisel võistluspaigas kohapeal NB! Tasumine sularahas.
- Osavõtutasu Fitness Challenge-il osalejatele on 120€ (kui sportlane soovib võistelda ka lisa kategoorias tuleb 80€ lisaks tasuda). Paarisvõistlusel tuleb mõlemal võistlejal tasuda 80€. Fitness Challenges võistelda soovijad saavad ennast registreerida siin: LINK
- Sportlane võib võistelda mitmes kategoorias vastavalt reeglitele. See tähendab, et juunior või noor võib võistelda ka täiskasvanute kategoorias või masters vanuserühma sportlane naiste või meeste arvestuses.
Allowed crossovers: crossovers:
- Fit – klassikaline kulturism – Fit -kulturism – Fit – Classic Physique
- Fit paarid – meeste physique
- Naiste artistic fitness – naiste bikini fitness – naiste fitmodel – Fit paarid
- Naiste wellness – naiste fitmodel
- Fitness Challenge kuldsari mehed/naised – Fitness challenge hõbesari mehed/naised – Fitness Challenge pronkssari mehed/naised – Fitness challenge paarisvõistlus kuld, hõbe ja pronkssari mehed/naised. (Sportlane saab valida kaks individuaal ja kaks paarisvõistluse formaati maksimaalselt milles kaasa lööb.) Näiteks individuaalselt kuld ja pronkssari ja paarisvõistluses kuld ja hõbesari.
- Kui sportlane soovib võistleda nii masters vanuserühmas ja ka täiskasvanute kateoorias, siis tuleb tal võistlusrada läbida kaks korda.
- Kõikidel sportlastel peab olema kehtiv Eesti Kulturismi ja Fitnessli Liidu litsents. Info litsentsi taotlemise kohta alaliidu kodulehel: http://www.kulturism.ee/teadmiseks-voistlejale/
- Eelregistreerimata sportlased võistlusele ei pääse.
- Algajaks võistlejaks loetakse sportlast, kes osaleb sügisesel võistlushooajal esimest korda võistlustel. (kui enne Fitlap Cupi on veel võistlusi, siis need ei takista algajate võistlusel osalemast).
Schedule
October 17th, 2025 (Friday) Registration for all athletes and all contests: 16:00 – 22:00 at Sparta Sports Club Registration / Weigh-in / Measurement – at Sparta Sports Club, in the training classroom on the 2nd floor. Mandatory for all competitors, regardless of the category or competition they are participating in.
October 18 – Fitness Challenge starts at 10:00 AM in the expo area.
Fitlap Cup beginners' competition starts at 11:00.
October 19 – Fitlap Cup international competition starts at 10:00 AM
A more detailed schedule will be announced after the end of pre-registration.
Hotell
Võistluste ametlikud hotellid on Ibis Styles Tallinn.
A stylish and creative hotel in the heart of Tallinn
The recently renovated ibis Styles Tallinn (formerly known as Hotel L’Ermitage) brings a visually inspiring new vibe to Tallinn’s hotel scene. The hotel’s design cleverly blends 1960s modernism with vintage photography motifs, offering 122 uniquely styled rooms, several of which feature private saunas – perfect for relaxing after a day in the city.
The hotel is perfect for a weekend getaway, business trip, or family vacation. For business guests, a stylish conference room is available, and in the lobby, a fun photo booth awaits – so every moment is worth capturing.
Aadress: Toompuiestee 19, Tallinn
Telefon: +372 699 6400
Rohkem infot: ibis Styles Tallinn
Standard / Superior room for one person: €75, including breakfast
Standard / Superior room for two persons: €85, including breakfast
Book your room HERE
Ibis Tallinn Center
Comfort, modernity, and affordability on the edge of the city center.
Ibis Tallinn Center offers modern and soundproof accommodation just a short walk from Tallinn’s Old Town. Some rooms are even equipped with a private sauna. Guests can enjoy a cozy and homely atmosphere, complemented by Charlie’s Corner – a friendly and welcoming restaurant-café where delicious food and drinks await.
Thanks to its excellent location, free Wi-Fi, and comfortable rooms, this hotel is ideal for both business travelers and leisure guests.
Aadress: Juhkentali 28, Tallinn
Telefon: +372 699 4499
Rohkem infot: ibis Tallinn Center
Standard Room:
For one person: €70 / night
For two people: €80 / night
Book your room HERE
Kohtunikud
Võistluste peakohtunik on Aino – Maija Laurila Soomest. Võistlust hindab 7 liikmest koosnev rahvusvaheline kohtunike brigaad.
Kohtunike töö on reglementeeritud IFBB määrustikuga:
https://www.kulturism.ee/wp-content/uploads/2019/03/IFBB-General-Rules-2019.pdf
Competition categories for both beginners and advanced are as follows:
Juuniorid avatud kategooriad
Mehed Fit – kulturism juuniorid
Mehed physique juuniorid
Naised bodyfitness juuniorid
Naised bikini fitness juuniorid
Naised artistic fitness juuniorid
Naised acrobatic fitness juuniorid
Naised wellness juuniorid
Naised Fitmodel juuniorid
Seniors
Mehed Fit – kulturism
Mehed Fit – klassikaline kulturism
Mehed Fit – Classic Physique
Men physique -178cm, +178cm
Women bodyfitness – 163cm, -168cm, +168cm
Naised bikini fitness -158 -162, -166, -169, -172cm,+172cm
Naised wellness – 163, +163cm
Women artistic fitness
Naised acrobatic fitness
Women fitModel – 163cm, -169cm, +169cm
Naised Physique
Fit couples
Masters
Masters men classic bodybuilding 40+ years.
Masters naised bodyfitness 35 – 44 a. ja 45+ a.
Masters naised bikini fitness 35 -44 a. 45+ a.
Masters women Fit Model 35+ years.
Masters women wellness 35+ years.
Fitness Challenge
Juuniorid mehed – 23 aastat fitness challenge kuld tase
Junior men - 23 years fitness challenge silver level
Juuniorid neiud – 23 aastat fitness challenge kuld tase
Junior women - 23 years fitness challenge silver level
Junior men - 23 years fitness challenge bronze level
Juuniorid neiud – 23 aastat fitness challenge pronks tase
Men fitness challenge gold level
Men fitness challenge silver level
Men fitness challenge bronze level
Women fitness challenge gold level
Women fitness challenge silver level
Women fitness challenge bronze level
Masters men fitness challenge 40+ years. gold level
Masters men fitness challenge 40+ years. silver level
Masters mehed fitness challenge 40+ a. pronks tase
Masters women fitness challenge 35+ years. gold level
Masters women fitness challenge 35+ years. silver level
Masters naised fitness challenge 35+ a. pronks tase
Paarisvõistlus fitness challenge kuld tase
Paarisvõistlus fitness challenge hõbe tase
Paarisvõistlus fitness challenge pronks tase
NB! Paarisvõistlus võetakse võistluskavva kui seal on kategooria kohta vähemalt 3 võistluspaari! Paarid võivad olla nii mees/mees, naine/naine kui mees/naine. Ehk siis paarisvõistluses saab iga paariline ise endale sobilise paarilise valida. Võistlus toimub nö absoluutarvestuses.
NB!
- Peakohtuniku otsusel liidetakse kaalu- ja pikkuskategooriad juhul, kui kategoorias on vähem kui 3 sportlast. Kui kategoorias on üle 6 võistleja, võidakse kategooriaid juurde liita.. Muus osas vanuseklasse ei ühendata (so juuniore ei viida üle täiskasvanutesse ja mastersit – seenioritesse.)
- Iga võistleja võib lava taha võtta kaasa ühe abilise/treeneri (sellisel juhul tuleb tasuda 80€ abilise lava taha pääsemise käepaela eest ja see tagab sissepääsu nii lava taha kui saali mõlemale võistluspäeval, so eraldi piletit saali pääsemiseks enam ostma ei pea). Käepaela saab osta võistlejate registreerimispaigal 17.oktoobril kohapeal tasumine SULARAHAS. Käepael tagab sissepääsu mõlemal võistluspäeval.
- Vabakavade muusika palume eelnevalt edastada DJ meilile ( heikomerikan@gmail.com )
Requirements for contestants
- Kõik võistlejad peavad esitama ID kaardi.
- Registreerimine toimub võistlus riietuses. Ette tuleb näidata ka kingad (naiste kategooriad) ja vabakava riietus (fitness). Fitness challenges samuti kasutatav varustus.
- Võistlused korraldatakse IFBB määruste järgi.
Grimm
StageArt Tanning Team has been providing professional bodybuilding and fitness competition tanning services since 2020, drawing on a broad base of experience and expertise.
We are always present until the end of the competition to ensure your tan looks perfect both on stage and in photos.
Tanning service price:
kuni 26.09.25 – 90€(1 päev) ja 135€(2 päeva).*
From 27.09.25 – €110 (1 day) and €155 (2 days).*
The booking fee is €30.
The remaining amount can be paid at the competition venue when you come for makeup.
The service includes:
SPRAY MAKEUP
GLAZE
CORRECTIONS
For an additional fee, we offer a TATTOO COVER service. The price depends on the size of the tattoo.
We use only the best JAN TANA products and supplies.
You can find the booking form at HERE
Kui tekib lisaküsimusi, siis kirjutage aadressile: stageart.tanningteam@gmail.com
Lavafotod
Võistlejad, kes soovivad endast kõrge kvaliteediga lavapilte, saavad endale tellida. Meil on tellitud fotograaf, kes soovi korral just Teie esinemisest rohkem lavapilte teeb. Lavapilte sate tellida HERE
Teenuse hind on 45€. Lisakategooria 10€ (Teenuse eest saate maksta registreerimisel kohapeal sularahas. Samuti saate teenust tellida ka registreerimisele tulles).
Fitness Challenge
Fitness Challenge koosneb kuuest harjutusest mida sooritatakse 2 minutilise tööajaga ning 2 minutilise puhkeajaga. Võistleja jaoks on võistlus läbitud kui on sooritatud kõik 6 harjutust maksimum kordustele.
Võistlust sooritatakse sportlikus riietuses ning jalatsid on nõutud. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitseid.
Fitness Challenges jagatakse välja ka Eesti meistrivõistluste medalid!
Harjutused Kuldtase
- Rippes lõuatõmme kangile
- Sangpommi tõmbed rinnani naised 24kg mehed 32kg
- Rööbaspuudel surumine
- Väljaasted kangiga naised 30kg mehed 50kg
- Rippes kangil jalgade tõsted
- Kosmonaut + hantlitega surumine ülesse naised 2 x 10kg ja mehed 2 x 15kg
Harjutuse Hõbetase
- Plankasendis seljatõmbed kangil jalad kastil
- Hexa kangiga kükk naised 40kg mehed 60kg
- Rööbaspuudel surumine jalad ees pingil
- Väljaasted ette hantlid käes naised 2x10kg mehed 2x15kg
- Keretõsted kõhulihastele 10kg kettaga
- Sangpommi rebimine naised 8kg mehed 12 kg
Harjutuse Pronkstase
- Plankasendis seljatõmbed kangil jalad maas
- Sangpomm kükk naised 24kg mehed 32kg
- Kätekõverdused
- Väljaasted ette sangpomm käes naised 8kg mehed 12kg
- Keretõsted kõhulihastele lamades maas matil
- Sangpommi rebimine kahe käega naised 8kg mehed 12 kg
Lisainfo reeglite ja harjutuste tehnilise sooritamise kohta: ALADE TUTVUSTUS – Fitness challenge liiga
Autasustamine
Iga võistluskategooria 3 parimat sportlast autasustatakse medali ja karikaga. Sponsorite poolt meenelised auhinnad. Võistluste nimisponsor on Fitlap.
Fitlap Cup rahvusvahelisel võistlusel 19.oktoober on rahalised auhinnad. Samuti on rahalised auhinnad 18.oktoober Fitness Challenge võistlusel. Auhinnafond rahas on 20 000€ ja kokku auhinnafond koos sponsorite auhindadega on 25 000€. Täpne auhinnarahade jaotus selgub peale registreerimise lõppu (sõltub kavva tulevate võistlus distsipliinide arvust ning sellest, kas kategoorias on vähemalt 6 võistlejat).
Parimale Eesti Fit – Modeli võistlejale rahvusvahelisel võistlusel hulgas paneb
V Motors välja Volkswageni auto 1 kuuse kasutusõiguse. Seega ole valmis juba samal õhtul võistluspaigast autoga ära sõitma.
Dopingukontroll
Vastavalt IFBB määrustikule toimub võistlustel dopingukontroll
Dopingukontrolli viib läbi SA Antidoping. Dopingukontrolli minevate sportlaste selgitamiseks kasutatakse ühte või mõlemat meetodit so juhuslik (loosiga) või sihilik.
Dopingutasu – Iga sportlane maksab sõltumata osavõtvate võistluste arvust või osavõtu kategooriate arvust dopingutasu 20€. See läheb dopingutestide tegemise fondi ja võimaldab teha suurema hulga dopinguteste. Tasu maksmine toimub registreerimisel ja kohapeal SULARAHAS.
Piletimüük
Piletid on eelmüügis Fientas. Soodushinnaga piletid on müügil enne 1.septembrit: FITLAP CUP 2025 FITNESSIS JA KULTURISMIS – Piletid | Fienta
Piletid on müügis ka kohapeal enne võistluste algust. Pileti hind 18.oktoober. fitness challenge ja algajate võistluse päeval on 35€. Lastele kuni 7a. tasuta ja pensionäridele ja noortele vanuses 8-19 a. pileti hind 25€. Võimalus osta koht ka VIP lauda (sisaldab snäkke ja jooke, laua suurus 6-8 kohta). Hind 70€ per inimene.
Põhivõistlusel 19.oktoober. 35€. Lastele kuni 7a. tasuta. Pensionäridele ja noortele vanuses 8-19a. pileti hind 25€. Võimalus tellida ka VIP laud (sisaldab snäkke ja jooke, laua suurus 6-8 kohta. Hind 70€ per inimene). NB! Ei pea ostma tervet lauda korraga, vaid saab osta ka 1 pileti kaupa kohti VIP lauda! VIP laua broneerimiseks kirjutage gajanef@gmail.com . Laudade arv on piiratud, seega ärge jätke tellimist viimasele päevale.
Kahepäeva piletihinnad on järgmised: täispilet – 60€. Lastele kuni 7a. tasuta. Pensionäridele ja noortele vanuses 8-19a. pileti hind 40€.
Info võistluste kohta:
Veebilehel : www.fitlapcup.com ;
e-posti teel: ottkiivikas@gmail.com;
tel: +372 5048898
Jälgi sotsiaalmeedias @fitlapcup
IFBB INTERNATIONAL CONTEST “FITLAP CUP 2025”
COMPETITION GUIDELINES
Aeg ja koht
Võistlused toimuvad 18. ja 19. oktoobril 2025 Tallinnas, Sparta Spordiklubis aadressil Pärnu mnt. 139 C.
Võistluste eesmärk
Edendada ja arendada kulturismi ja fitnessi spordiala Eestis.
Võistluste korraldaja
Võistluste korraldaja on Sparta Spordiklubi koostöös Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liiduga.
Registration
- Eelregistreerimise viimane päev on 5. oktoober
- Eelregistreerimine toimub läbi registreerimise. Algajate võistlusel osaleda soovijad saavad seda teha siin:LINK . Edasijõudnud võistlejad ja algajad, kes soovivad võistelda ka põhivõistlusel 19.10. saavad seda teha siin LINK Peale registreerimisankeedi saatmist saad oma meilile automaatvastuse, mis on kinnituseks, et ankeet on edukalt läbi tulnud. Juhul kui kinnitust ei tule, palun suhtle korraldajaga veendumaks, et sinu ankeet on kohale jõudnud.
- Osavõtutasu ühel võistlusel on kõigil sportlastel 120€. Lisakategooria 80€. Kui sportlane soovib võistleda nii algajate kui edasijõudnute võistlusel siis tasu on mõlemil võistlusel eraldi ja sama summa. (Näiteks sportlane, kes soovib võistelda algajate võistlusel naiste kategooria + masters on tasu kokku 120+80€ kui soovitakse järgmisel päeval rahvusvahelisel võistlustel võistelda samuti kahes kategoorias, tuleb lisaks tasuda sama summa 120+80€. Kui näiteks juunior soovib võistelda lisaks juuniorite kategooriale ka täiskasvanute kategoorias siis tasu on 120 + 80). Maksmine toimub registreerimisel võistluspaigas kohapeal NB! Tasumine sularahas.
- Osavõtutasu Fitness Challenge-il osalejatele on 120€ (kui sportlane soovib võistelda ka lisa kategoorias tuleb 80€ lisaks tasuda). Paarisvõistlusel tuleb mõlemal võistlejal tasuda 80€. Fitness Challenges võistelda soovijad saavad ennast registreerida siin: LINK
- Sportlane võib võistelda mitmes kategoorias vastavalt reeglitele. See tähendab, et juunior või noor võib võistelda ka täiskasvanute kategoorias või masters vanuserühma sportlane naiste või meeste arvestuses.
Allowed crossovers: crossovers:
- Fit – klassikaline kulturism – Fit -kulturism – Fit – Classic Physique
- Fit paarid – meeste physique
- Naiste artistic fitness – naiste bikini fitness – naiste fitmodel – Fit paarid
- Naiste wellness – naiste fitmodel
- Fitness Challenge kuldsari mehed/naised – Fitness challenge hõbesari mehed/naised – Fitness Challenge pronkssari mehed/naised – Fitness challenge paarisvõistlus kuld, hõbe ja pronkssari mehed/naised. (Sportlane saab valida kaks individuaal ja kaks paarisvõistluse formaati maksimaalselt milles kaasa lööb.) Näiteks individuaalselt kuld ja pronkssari ja paarisvõistluses kuld ja hõbesari.
- Kui sportlane soovib võistleda nii masters vanuserühmas ja ka täiskasvanute kateoorias, siis tuleb tal võistlusrada läbida kaks korda.
- Kõikidel sportlastel peab olema kehtiv Eesti Kulturismi ja Fitnessli Liidu litsents. Info litsentsi taotlemise kohta alaliidu kodulehel: http://www.kulturism.ee/teadmiseks-voistlejale/
- Eelregistreerimata sportlased võistlusele ei pääse.
- Algajaks võistlejaks loetakse sportlast, kes osaleb sügisesel võistlushooajal esimest korda võistlustel. (kui enne Fitlap Cupi on veel võistlusi, siis need ei takista algajate võistlusel osalemast).
Schedule
October 17th, 2025 (Friday) Registration for all athletes and all contests: 16:00 – 22:00 at Sparta Sports Club Registration / Weigh-in / Measurement – at Sparta Sports Club, in the training classroom on the 2nd floor. Mandatory for all competitors, regardless of the category or competition they are participating in.
October 18 – Fitness Challenge starts at 10:00 AM in the expo area.
Fitlap Cup beginners' competition starts at 11:00.
October 19 – Fitlap Cup international competition starts at 10:00 AM
A more detailed schedule will be announced after the end of pre-registration.
Hotell
Võistluste ametlikud hotellid on Ibis Styles Tallinn.
A stylish and creative hotel in the heart of Tallinn
The recently renovated ibis Styles Tallinn (formerly known as Hotel L’Ermitage) brings a visually inspiring new vibe to Tallinn’s hotel scene. The hotel’s design cleverly blends 1960s modernism with vintage photography motifs, offering 122 uniquely styled rooms, several of which feature private saunas – perfect for relaxing after a day in the city.
The hotel is perfect for a weekend getaway, business trip, or family vacation. For business guests, a stylish conference room is available, and in the lobby, a fun photo booth awaits – so every moment is worth capturing.
Aadress: Toompuiestee 19, Tallinn
Telefon: +372 699 6400
Rohkem infot: ibis Styles Tallinn
Standard / Superior room for one person: €75, including breakfast
Standard / Superior room for two persons: €85, including breakfast
Book your room HERE
Ibis Tallinn Center
Comfort, modernity, and affordability on the edge of the city center.
Ibis Tallinn Center offers modern and soundproof accommodation just a short walk from Tallinn’s Old Town. Some rooms are even equipped with a private sauna. Guests can enjoy a cozy and homely atmosphere, complemented by Charlie’s Corner – a friendly and welcoming restaurant-café where delicious food and drinks await.
Thanks to its excellent location, free Wi-Fi, and comfortable rooms, this hotel is ideal for both business travelers and leisure guests.
Aadress: Juhkentali 28, Tallinn
Telefon: +372 699 4499
Rohkem infot: ibis Tallinn Center
Standard Room:
For one person: €70 / night
For two people: €80 / night
Book your room HERE
Kohtunikud
Võistluste peakohtunik on Aino – Maija Laurila Soomest. Võistlust hindab 7 liikmest koosnev rahvusvaheline kohtunike brigaad.
Kohtunike töö on reglementeeritud IFBB määrustikuga:
https://www.kulturism.ee/wp-content/uploads/2019/03/IFBB-General-Rules-2019.pdf
Competition categories for both beginners and advanced are as follows:
Juuniorid avatud kategooriad
Mehed Fit – kulturism juuniorid
Mehed physique juuniorid
Naised bodyfitness juuniorid
Naised bikini fitness juuniorid
Naised artistic fitness juuniorid
Naised acrobatic fitness juuniorid
Naised wellness juuniorid
Naised Fitmodel juuniorid
Seniors
Mehed Fit – kulturism
Mehed Fit – klassikaline kulturism
Mehed Fit – Classic Physique
Men physique -178cm, +178cm
Women bodyfitness – 163cm, -168cm, +168cm
Naised bikini fitness -158 -162, -166, -169, -172cm,+172cm
Naised wellness – 163, +163cm
Women artistic fitness
Naised acrobatic fitness
Women fitModel – 163cm, -169cm, +169cm
Naised Physique
Fit couples
Masters
Masters men classic bodybuilding 40+ years.
Masters naised bodyfitness 35 – 44 a. ja 45+ a.
Masters naised bikini fitness 35 -44 a. 45+ a.
Masters women Fit Model 35+ years.
Masters women wellness 35+ years.
Fitness Challenge
Juuniorid mehed – 23 aastat fitness challenge kuld tase
Junior men - 23 years fitness challenge silver level
Juuniorid neiud – 23 aastat fitness challenge kuld tase
Junior women - 23 years fitness challenge silver level
Junior men - 23 years fitness challenge bronze level
Juuniorid neiud – 23 aastat fitness challenge pronks tase
Men fitness challenge gold level
Men fitness challenge silver level
Men fitness challenge bronze level
Women fitness challenge gold level
Women fitness challenge silver level
Women fitness challenge bronze level
Masters men fitness challenge 40+ years. gold level
Masters men fitness challenge 40+ years. silver level
Masters mehed fitness challenge 40+ a. pronks tase
Masters women fitness challenge 35+ years. gold level
Masters women fitness challenge 35+ years. silver level
Masters naised fitness challenge 35+ a. pronks tase
Paarisvõistlus fitness challenge kuld tase
Paarisvõistlus fitness challenge hõbe tase
Paarisvõistlus fitness challenge pronks tase
NB! Paarisvõistlus võetakse võistluskavva kui seal on kategooria kohta vähemalt 3 võistluspaari! Paarid võivad olla nii mees/mees, naine/naine kui mees/naine. Ehk siis paarisvõistluses saab iga paariline ise endale sobilise paarilise valida. Võistlus toimub nö absoluutarvestuses.
NB!
- Peakohtuniku otsusel liidetakse kaalu- ja pikkuskategooriad juhul, kui kategoorias on vähem kui 3 sportlast. Kui kategoorias on üle 6 võistleja, võidakse kategooriaid juurde liita.. Muus osas vanuseklasse ei ühendata (so juuniore ei viida üle täiskasvanutesse ja mastersit – seenioritesse.)
- Iga võistleja võib lava taha võtta kaasa ühe abilise/treeneri (sellisel juhul tuleb tasuda 80€ abilise lava taha pääsemise käepaela eest ja see tagab sissepääsu nii lava taha kui saali mõlemale võistluspäeval, so eraldi piletit saali pääsemiseks enam ostma ei pea). Käepaela saab osta võistlejate registreerimispaigal 17.oktoobril kohapeal tasumine SULARAHAS. Käepael tagab sissepääsu mõlemal võistluspäeval.
- Vabakavade muusika palume eelnevalt edastada DJ meilile ( heikomerikan@gmail.com )
Requirements for contestants
- Kõik võistlejad peavad esitama ID kaardi.
- Registreerimine toimub võistlus riietuses. Ette tuleb näidata ka kingad (naiste kategooriad) ja vabakava riietus (fitness). Fitness challenges samuti kasutatav varustus.
- Võistlused korraldatakse IFBB määruste järgi.
Grimm
StageArt Tanning Team has been providing professional bodybuilding and fitness competition tanning services since 2020, drawing on a broad base of experience and expertise.
We are always present until the end of the competition to ensure your tan looks perfect both on stage and in photos.
Tanning service price:
kuni 26.09.25 – 90€(1 päev) ja 135€(2 päeva).*
From 27.09.25 – €110 (1 day) and €155 (2 days).*
The booking fee is €30.
The remaining amount can be paid at the competition venue when you come for makeup.
The service includes:
SPRAY MAKEUP
GLAZE
CORRECTIONS
For an additional fee, we offer a TATTOO COVER service. The price depends on the size of the tattoo.
We use only the best JAN TANA products and supplies.
You can find the booking form at HERE
Kui tekib lisaküsimusi, siis kirjutage aadressile: stageart.tanningteam@gmail.com
Lavafotod
Võistlejad, kes soovivad endast kõrge kvaliteediga lavapilte, saavad endale tellida. Meil on tellitud fotograaf, kes soovi korral just Teie esinemisest rohkem lavapilte teeb. Lavapilte sate tellida HERE
Teenuse hind on 45€. Lisakategooria 10€ (Teenuse eest saate maksta registreerimisel kohapeal sularahas. Samuti saate teenust tellida ka registreerimisele tulles).
Fitness Challenge
Fitness Challenge koosneb kuuest harjutusest mida sooritatakse 2 minutilise tööajaga ning 2 minutilise puhkeajaga. Võistleja jaoks on võistlus läbitud kui on sooritatud kõik 6 harjutust maksimum kordustele.
Võistlust sooritatakse sportlikus riietuses ning jalatsid on nõutud. Kasutada võib randmesidemeid, kindaid, magneesiumi ja põlvekaitseid.
Fitness Challenges jagatakse välja ka Eesti meistrivõistluste medalid!
Harjutused Kuldtase
- Rippes lõuatõmme kangile
- Sangpommi tõmbed rinnani naised 24kg mehed 32kg
- Rööbaspuudel surumine
- Väljaasted kangiga naised 30kg mehed 50kg
- Rippes kangil jalgade tõsted
- Kosmonaut + hantlitega surumine ülesse naised 2 x 10kg ja mehed 2 x 15kg
Harjutuse Hõbetase
- Plankasendis seljatõmbed kangil jalad kastil
- Hexa kangiga kükk naised 40kg mehed 60kg
- Rööbaspuudel surumine jalad ees pingil
- Väljaasted ette hantlid käes naised 2x10kg mehed 2x15kg
- Keretõsted kõhulihastele 10kg kettaga
- Sangpommi rebimine naised 8kg mehed 12 kg
Harjutuse Pronkstase
- Plankasendis seljatõmbed kangil jalad maas
- Sangpomm kükk naised 24kg mehed 32kg
- Kätekõverdused
- Väljaasted ette sangpomm käes naised 8kg mehed 12kg
- Keretõsted kõhulihastele lamades maas matil
- Sangpommi rebimine kahe käega naised 8kg mehed 12 kg
Lisainfo reeglite ja harjutuste tehnilise sooritamise kohta: ALADE TUTVUSTUS – Fitness challenge liiga
Autasustamine
Iga võistluskategooria 3 parimat sportlast autasustatakse medali ja karikaga. Sponsorite poolt meenelised auhinnad. Võistluste nimisponsor on Fitlap.
Fitlap Cup rahvusvahelisel võistlusel 19.oktoober on rahalised auhinnad. Samuti on rahalised auhinnad 18.oktoober Fitness Challenge võistlusel. Auhinnafond rahas on 20 000€ ja kokku auhinnafond koos sponsorite auhindadega on 25 000€. Täpne auhinnarahade jaotus selgub peale registreerimise lõppu (sõltub kavva tulevate võistlus distsipliinide arvust ning sellest, kas kategoorias on vähemalt 6 võistlejat).
Parimale Eesti Fit – Modeli võistlejale rahvusvahelisel võistlusel hulgas paneb
V Motors välja Volkswageni auto 1 kuuse kasutusõiguse. Seega ole valmis juba samal õhtul võistluspaigast autoga ära sõitma.
Dopingukontroll
Vastavalt IFBB määrustikule toimub võistlustel dopingukontroll
Dopingukontrolli viib läbi SA Antidoping. Dopingukontrolli minevate sportlaste selgitamiseks kasutatakse ühte või mõlemat meetodit so juhuslik (loosiga) või sihilik.
Dopingutasu – Iga sportlane maksab sõltumata osavõtvate võistluste arvust või osavõtu kategooriate arvust dopingutasu 20€. See läheb dopingutestide tegemise fondi ja võimaldab teha suurema hulga dopinguteste. Tasu maksmine toimub registreerimisel ja kohapeal SULARAHAS.
Piletimüük
Piletid on eelmüügis Fientas. Soodushinnaga piletid on müügil enne 1.septembrit: FITLAP CUP 2025 FITNESSIS JA KULTURISMIS – Piletid | Fienta
Piletid on müügis ka kohapeal enne võistluste algust. Pileti hind 18.oktoober. fitness challenge ja algajate võistluse päeval on 35€. Lastele kuni 7a. tasuta ja pensionäridele ja noortele vanuses 8-19 a. pileti hind 25€. Võimalus osta koht ka VIP lauda (sisaldab snäkke ja jooke, laua suurus 6-8 kohta). Hind 70€ per inimene.
Põhivõistlusel 19.oktoober. 35€. Lastele kuni 7a. tasuta. Pensionäridele ja noortele vanuses 8-19a. pileti hind 25€. Võimalus tellida ka VIP laud (sisaldab snäkke ja jooke, laua suurus 6-8 kohta. Hind 70€ per inimene). NB! Ei pea ostma tervet lauda korraga, vaid saab osta ka 1 pileti kaupa kohti VIP lauda! VIP laua broneerimiseks kirjutage gajanef@gmail.com . Laudade arv on piiratud, seega ärge jätke tellimist viimasele päevale.
Kahepäeva piletihinnad on järgmised: täispilet – 60€. Lastele kuni 7a. tasuta. Pensionäridele ja noortele vanuses 8-19a. pileti hind 40€.
Info võistluste kohta:
Veebilehel : www.fitlapcup.com ;
e-posti teel: ottkiivikas@gmail.com;
tel: +372 5048898
Jälgi sotsiaalmeedias @fitlapcup